مقدمه : نگرانی یا اضطراب عادی واکنشی است طبیعی و لازم که در حقیقت
جزیی از زندگی است وباعث یادگیری و رشد شخصیت و بالا بردن میزان کارآیی و
هوشیاری و حتی تحریک فرد می شود . اضطراب وقتی حالت مرضی پیدا می کند که از
حد طبیعی بگذرد و با شدتی غیر عادی تعادل روانی فرد را مختل و باعث نقصان
کارایی و پیدایش یک سلسله اختلالات جسمانی و روانی شود . از مشکلات و
اختلالات اساسی جوانان و نوجوانان پیدایش ترس و اضطراب در آنان است . که
سبب بروز دشواری هایی در کار تربیت و هدایت آنهاست . این اختلال بویژه در
آغاز بلوغ ...